
プレーンヨーグルトの上澄み液…捨ててません❓❓
ホエイ(乳清)と呼ばれる栄養価の高いたんぱく質。。
ホエイだけ取り出して利用するのもありだけど、
そのまま一緒に食べちゃう。。
ただ、そのままだと舌触りがあまりよろしくない![]()
なので…anegoは、しっかりヨーグルトに混ぜ込む。。
するってぇ~と、
とってもなめらかな舌触りのヨーグルトを味わうことができるよ![]()


プレーンヨーグルトの上澄み液…捨ててません❓❓
ホエイ(乳清)と呼ばれる栄養価の高いたんぱく質。。
ホエイだけ取り出して利用するのもありだけど、
そのまま一緒に食べちゃう。。
ただ、そのままだと舌触りがあまりよろしくない![]()
なので…anegoは、しっかりヨーグルトに混ぜ込む。。
するってぇ~と、
とってもなめらかな舌触りのヨーグルトを味わうことができるよ![]()

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