週3日のジムトレ💪🏻継続中…2022.05.062022.05.105:00から始めて7:00前には終える早朝ジムトレ マシントレーニングの最後は…ストレッチで体を整える。。👇ストレッチ最後のオリジナル腹筋(倍速😅)https://cloverport.net/owner/wp-content/uploads/vbooster_HEVC.mp4
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