「お楽しみ♪」カテゴリーアーカイブ

久しぶりのエアロビクス。。

かつては、ヨガやらダンスやらはまっていたのだが…😅
ここ近年はすっかり縁遠くなっちまったなぁ…

講座でお声をかけて頂く大原きぼうの森館で「ゆるゆるエアロ」ってぇのを見っけて、参加したいなと思いつつも金曜日というのがネック💦
講座日とほぼほぼ重なる…😫
でも、幸いなことに今月はバッチリ参加できた本日☆☆

いやはや…ここんとこ関節ギシギシ状態だったのだが…
昨日のこちらもひっさびさだったリンパマッサージのおかげか、かなり体も動いてくれて👍なりね😝

1時間の動きは結構なもの…
ひと汗かいて、きもちよかった✌✌

運動の後は、お茶会💛
受講生の方が作られたいうソーメンチャンプルーとソーメンで作ったお団子…なかなか乙なひとときだった(^^♪

金曜日…なかなか参加が叶いそうになく、とっても残念。。
参加できるのは、12月かぁ~😓

避暑ぉ~~~!

子どもたちが幼い頃はよぉ~連れてきた鳥栖の四阿(あずまや)
当時…整備もされていなくて、たまたま見つけたこの場所。。
我々にとっては、密かな夏の憩いの場だったのに…
いつの間にか、人の出入りの激しい避暑地と化してしまったなぁ😪
当時のようなひんやり感がなくなったのもそのせいかなぁ❓❓

まぁ、それでも足を浸すと冷たい水で汗も引く。。

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涼感をどうぞぉ~☆
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3年ぶりの吉野ヶ里歴史公園

GWの最終日5/5に行ってみた☆☆

一巡り…約16,000歩ほど…撮影しまくったが…
そうそう弥生の建造物は差して変わりないため、3年前の画像upの過去日記にてどうぞ😅

前回周らなかった東方(王の館では?といわれ、祭事などが行われた場所)。。
そして、今回感動したのは、[北墳丘墓]を利用した施設。。
発掘したまんまの亀棺と墳墓が湿度等の管理の元保管している。
亀を利用したお棺…まるでカプセルである。。
古の人々の知恵と力は、やはりみごとなものだっ❗

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お祭り広場でのイベントもにぎやかに行われていた。
その中で相方が食いついたのが…😆
やっぱね..ちょっと懐かしくたのしむ♪>エイサー

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ハマってること…(^^;

ちょっと前のことになるが…
教室の生徒さんより頂いた獅子(鬼)ゆずをさまざまに変化させて愉しむ♪
皮半分と身はジャムに…残りの皮はシュガーピールに…変身っ❗
そして、茹で出たエキスは好きなアロマオイルとブレンドしてお風呂へ。。ポッカポッカで気持ち良い✌🏽香りに癒され~つい長湯。。
シュガーピールは、止められない止まらないっ!で、あっちゅぅ間になくなっちまったぁ😁

いやはや、余すところなく大いに活用できちゃうよ😊

…にはまったので、ユズ探し。。😅この辺には売ってなぁ~い😥
週末の耶馬渓で見っけたユズに飛びつく😁

さて、大いに変身してもらおうぞっ😍

ユズの入浴効果については…
大好きな美穂さんのブログで紹介されてるよん💖

チャレンジスタッフ定例OG会

例年、半年ごとに行われているのだが…
小郡市再チャレンジ事業において初代担当者の頃に運営スタッフとして身を置いていたわけで、その当時の仲間及び関係者との集い🍻今年は、1年ぶりぃ~💛
なつかしい面々にて、ひとときを呑み食べ…しゃべり楽しむ🎶

話題は…どうにも当方からほど遠いとこにあるモノもあり、ちょっと年代の差を感じる一瞬もあったりなんかして~😅(anego最年長だもんなぁ(苦笑))

でも…みんなの元気な顔に出会え、この先もやっぱ、一瞬一瞬を大切にしていこうっ!改めて感じた次第。。
さて、次は半年後に会えるかな?😁